söndag 9 januari 2011

Kesoplättar!

Skall stax ställa mig att steka kesoplättar! Jag verkligen avskyr att äta keso som den är. Särkilt på mackor eller liknande. URK! Enligt GI skall all ost man äter vara över 30% så jag har än så länge i butiken hittat en ost man kan ha på det sk bröd man får äta och en riven ost man kan ha i matlagning! Jag tror helt enkelt att jag kommer få varva GI med vanlig kost! För dem vill att man skall äta massa skumma saker. Visst vissa kan man säkert dra ihopa så det duger. Men jag har svårt med att man skall sluta med vitt ris, vit pasta och potatis.!! Och att man bara skall äta grönsaker ovan jord. Samt att man i princip inte får äta frukt. Men någon stanns läste jag att man fick äta typ en frukt om dagen. Tycker det verkar en aningen klyddigt det hela. Men får väl prova det lite halvt då. Som sagt KESOPLÄTTAR! Det är faktiskt GÍ-MAT. Jajamänsan! Idag skall jag luncha på dem med min nästkusin och hennes flickor! Får se om dem gillar det. Har kanske lite svårt att tro det. Men ja vi får väl se helt enkelt. Skall inte säga alldeles för mycket. Barn tror väl att det är en vanlig plätt. Tror jag. Själv känner man lite skillnad ju. Men det var helt klart något som jag kommer äta igen. För det var ganska gott.! Imorgon blir det invägning. Och jag vet att vågen inte kommer göra något framsteg då jag inte gjort det själv. Har ju bara tränat en gång denna veckan. Så kommer ju inte bli så mycket menar jag. Men denna veckan som kommer skall jag träna 3-4 pass i alla fall tänkte jag!! Känner att jag behöver denna veckan som kommer faktiskt!!! Nej nu räcker det för mig. Dags att göra plättar strax.

2 kommentarer:

Mizca sa...

Okej! Jag brukar vilja ha allt men nu fastnade jag vid neverstop och vill ha hela tiden ... på samma sätt som en gravid är sugen på samma (konstiga) saker under graviditeten!

Josefine sa...

Jag tror det är klokt att försöka anpassa "dieten", eller "den nya livsstilen" som jag brukar kalla det, efter sig. Jag äter till exempel frukt om jag är sugen (trots att LCHF är striktare än GI) - men kommer ihåg att inte överdriva då sötsuget triggas igång ordentligt av frukt. Ett tips jag fått är att när man äter frukt ska man äta det tillsammans med en annan måltid, till exempel en frukt till frukosten.