=)

Man har skapat sig lite koll nu. Har hittat en jätte bra sida där man kan se hur mycket kolhydrater det är i olika saker. Kommer använda den en massa. Det är ett som är säkert i alla fall. Än så länge har dagen med GI gått förhållandevis bra. Blev äggröra med bacon och lite lite lite purjolök till LUNCH. Purjolök är inte det bästa kanske. Men det kommer jag inte äta så ofta :) Bara ibland. Man skall ju försöka hålla sig på 5gram per 100!! Så ja det var väl lite si sådär med den!!! Har lite hungerkänsla nu. Men antar att det kommer ta ett par dagar innan magen vänjer sig vid mest protein och innan magsäcken drar ihop sig. Skall bli bättre på att äta fasta tider! Skall planera in det noga. VIKTIGT att äta särskilda tider. Tyvärr kommer det inte riktigt funka för mig att äta som alla andra (pga mitt natt jobb) Men skall jag vara inne i såna här kassa situationer med sömnen så kommer det aldrig bli bra ju. Så här kan jag bara inte ha det. Hoppas verkligen att det bara är något tillfälligt. TRIST är det.!!! Imorgon skall jag tvätta så blir inte mycket sömn då inte. Men det kan jag leva med. Så kan jag jobba fullt på TORSDAG ist för att säga att jag inte kan ta det extra vilket hade vart synd. Men vissa skall boka sig en massa på tvättider och sedan boka om sig. Blir ganska arg på sånt. Förövigt är det en bra granne men jag blir arg ändå!!! Man skall inte behöva ta sånt.!!! Tycker ja... Men men. Ha de bra alla.