Efter kvällsmaten idag trodde jag inte att jag skulle orka träna. Jag hade ingen större lust. Men ack jo. Tvingade mej själv att gå mer eller mindre. Och så kul jag hade. Gav verkligen 100% idag. Så kan inte bli mer nöjd alltså. Skall försöka träna en del denna veckan.
Tänkte mig veckans träning så här.
Måndag: Bas (avklarad)Tisdag: Promenad med "L"
Onsdag: Afro
Torsdag: Simma med "F"
Fredag: Medel
Lördag: Ingen träning
Söndag: Medel
Och ja mina kära vänner jag vet att det inte är bra att träna för mycket. Men eftersom mitt mål nu är att gå ner minst 5-7 kg fram tills julafton känner jag att jag måste ligga i. Vissa veckor kommer jag träna mycket andra mindre.Har ju hittat min outfit som jag skall ha då. Och känner att 5kg mindre så skulle den sitta ännu bättre. Så det är alltså målet! Vi får väl se. NI får följa min kamp i bloggen. =) Invägningsdagar är ONSDAGAR =) Håll tummarna vänner.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar